Lua Vermelha – Miranda Gray

Lua Vermelha – As Energias Criativas do Ciclo Menstrual como Fonte de Empoderamento Sexual, Espiritual e Emocional

Em sociedades antigas, a menstruação era vista como dádiva que empoderava as mulheres e permitia que se renovassem a cada mês, usando a energia criativa do útero não só para gerar filhos, mas para conectá-las com o poder e a sabedoria femininas. Passamos, no entanto, a viver numa sociedade em que a menstruação é vista muitos vezes como algo sujo, impróprio ou simplesmente um incômodo mensal. Muitas mulheres se envergonhavam e combatem sua própria natureza feminina, sofrendo de desequilíbrios hormonais, emocionais e psíquicos durante o sangramento.

Miranda Grey resgata a sabedoria do sagrado feminino para mostrar às mulheres como elas podem voltar a aceitar a sua natureza cíclica e se reconciliar com todos os aspectos da feminilidade. Explorando arquétipos da menstruação e da condição feminina contidos na simbologia de mitos, lendas e contos de fadas, a autora oferece métodos e exercícios práticos para você entrar e sintonia com seu ciclo menstrual, e assim impulsionar sua criatividade, viver sua sexualidade plenamente e aceitar as mudanças naturais do seu corpo e da sua vida.

Com este livro, você vai descobrir como:

• Fazer a “Mandala Lunar”, um registro mensal detalhado do seu ciclo menstrual, para perceber a profunda ligação entre as fases da Lua e o ritmo biológico feminino
• Identificar as mudanças na disposição física, nas emoções, na concentração, no libido e na criatividade com base nas fases do seu ciclo menstrual
• Restabelecer o contato com as quatro fases do seu ciclo e promover seu bem-estar físico, emocional e espiritual
• Partilhar o que aprendeu sobre seu ciclo com suas filhas e outras mulheres, para que compreendam melhor a natureza cíclica do sagrado feminino e convivam bem com o ciclo menstrual

O Livro Lua Vermelha transformará a forma como você vê a sua menstruação e a sua vida!

Autora: Gray, Miranda
Dimensões: 14cm x 21cm
Edição: 1ª edição
Editora: PENSAMENTO
ISBN: 9788531519697
Numero de páginas: 296
Ano de publicação: 2017
Encadernação: Brochura